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SCO-Skigymnastik startet wieder!

Um wieder so richtig fit für Piste und Loipe zu werden und sämtliche Muskeln und eingerostete Gelenke für die bevorstehende Wintersaison zu lockern, bieten wir auch in diesem Winter wieder unsere bereits weitbekannte Skigymnastik an!

Um wieder so richtig fit für Piste und Loipe zu werden und sämtliche Muskeln und eingerostete Gelenke für die bevorstehende Wintersaison zu lockern, bieten wir auch in diesem Winter wieder unsere bereits weitbekannte Skigymnastik an! Unter der Anleitung von Monika Benkert werden alle Körperregionen "bearbeitet" und in Form gebracht.

Los geht es am 30. September bis 16. Dezember 2015 (immer Mittwochs). ACHTUNG: am 04.11. (Ferien) und 18.11. (Buß- und Bettag) findet keine Skigymnastik statt.

Wir freuen uns auf alle Skiclubmitglieder, die ihre Beweglichkeit, Fitness und Ausdauer trainieren möchten! Auch männliche Teilnehmer sind herzlich willkommen!

Mit Liegestützen fit für den kommenden Winter
Mit Liegestützen fit für den kommenden Winter